Món ngon trị mụn hiệu quả

Có rất nhiều các cách giúp bạn trị mụn tận gốc, an toàn và hiệu quả. Việc chế các món ăn hợp lý không những giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn có tác dụng trị mụn hữu hiệu. Dưới đây là 3 công thức chế món trị mụn đơn giản mà bạn nên thực hiện để có được làn da như mong muốn.

>> Mặt nạ trị mụn đầu đen và mụn cám hiệu quả

>> Nam giới tự chế kem trị mụn

Nộm hành tây cần tây

Nộm cần tây hành tây trị mụn hiệu quả

Cần tây chứa hàm lượng lớn nước, chất xơ cùng nhiều vitamin khác rất tốt cho sức khỏe đồng thời có tác dụng làm đẹp da.

Nguyên liệu: Cần tây trắng, hành tây, dầu ô liu, nước ép chanh, muối, oregano

Thực hiện: Bạn thái cần tây, hành tây rồi cho chúng vào nồi rồi đun sôi, sau đó bạn vớt cần tây hành tây ra. Tiếp theo bạn trộn đều muối, nước chanh, oregano, dầu ô liu vào hỗn hợp cần tây hành tây cho vừa miệng và cuối cùng là thưởng thức.

Nộm súp lơ xanh

Súp lơ xanh có tác dụng trị mụn hữu hiệu

Súp lơ xanh là loại rau các tác dụng chữa trị bệnh hiệu quả, bởi lẽ nó chứa hàm lượng lớn vitamin C, canxi, ngoài ra, súp lơ rất giàu vitamin A có tác dụng trị mụn hữu hiệu.

Nguyên liệu: Súp lơ xanh, rau diếp, rau mùi tây thái nhỏ, dầu ô liu, chanh và dưa chuột.

Cách làm: Bạn rửa sạch rồi thái rau diếp; nạo vỏ dưa chuột rồi thái lát mỏng, sau đó cho rau mùi tây và súp lơ xanh vào bát hỗn hợp có rau diếp và dưa chuột rồi trộn đều hỗn hợp với nước cốt chanh và dầu ô liu. Như vậy, bạn đã có món nộm tươi ngon và có tác dụng trị mụn hiệu quả.

Salad táo với gà

Táo giúp đánh bay mụn

Ai cũng biết táo có công dụng làm giảm cân hữu hiệu, ngoài ra táo còn có tác dụng trị mụn hiệu quả đến bất ngờ.

Nguyên liệu: Thịt gà, táo và cần tây thái hạt lựu, nho xắt làm hai, hành tây thái nhỏ, mayonnaise, nước cốt chanh, lá rau diếp

Thực hiện: Bạn cho hỗn hợp gà, táo, cần tây, hành tây, và nho vào bát. Trong một bát khác, bạn hòa đều nước cốt chanh, mayonnaise, muối và hạt tiêu rồi rưới vào hỗn hợp bát thịt gà và táo, cuối cùng bạn để lá rau diếp dưới đĩa, rồi đổ hỗn hợp salad vừa trộn lên đĩa.

Những cách trị mụn thông qua món ăn ngon hoặc chế độ ăn uống có nhược điểm khá lớn là tốn thời gian áp dụng cũng như hiệu quả điều trị phụ thuộc vào tình trạng mụn cũng như tính chất da của mỗi người. Do đó, trị mụn nói chung và trị mụn đầu đen nói riêng bằng công nghệ Oxy-Led đã và đang là sự lựa chọn tối ưu của mọi khách hàng có nhu cầu trị mụn.

Nguồn: https://trimundauden.vn

Bạn đang xem: Món ngon trị mụn hiệu quả